Lørdag 21. mai 2016: Qi Gong / Taiji Quan
Fra 9:30 til 16:30 inkludert lunsjpause
Sted Forskningsrådet (Oslo, Drammensveien 288, Lysaker)
Pris: 420 kr (hvis du betaler før fristen)
Påmeldings- og betalingsfrist: 12. mai – etter denne fristen er prisen 470 kr
Innhold: Yangsheng Taijijian, den første lange koreografi med sverd fra vår Qi Gong stilart (Daoyin Yangshen Gong).
Yangsheng Taijijian er en av de lange seriene i Daoyin Yangsheng Gong, direkte inspirert av Taiji Quan. Sverdet er en av våpnene som er brukt i Qi Gong og Taiji Quan og tillater ett bedre tanke fokus. Veldig estetisk, og krever fleksibilitet, finesse og smidighet.
Seminaret er tilgjengelig for alle, også de som ikke har praktisert Qi Gong ellr Taiji Quan tidligere.
Påmelding eller andre spørsmål kan stilles ved å sende en e-post til nofodramail@nofodra.com
For de som ønsker å delta på begge seminarene med Matto, er prisen totalt 700 kr hvis du betaler før fristen 12. mai. Etter denne dato koster det 800 kr.
Søndag 22. mai 2016: Kung Fu – Nunchaku
Fra 9:30 til 16:30 inkludert lunsjpause
Sted Forskningsrådet (Oslo, Drammensveien 288, Lysaker)
Pris: 420 kr (hvis du betaler før fristen)
Påmeldings- og betalingsfrist: 12. mai – etter denne fristen er prisen 470 kr
Innhold: Nunchaku med anvendelser.
Nunchaku er laget av to korte (vanligvis tre) pinner koblet sammen med et tau. Den ble veldig populær etter at Bruce Lee brukte den i sine filmer. Nunchaku muliggjør å slå på kortere avstand enn den lange stokken og dens fleksibilitet gjør den til et meget effektivt våpen. Trening med Nunchaku skjerper evnene til den som driver med kinesiske kampsport, ved å stimulere refleksene, blokkeringer, unnvikelse. riktig avstand – alt som skal til for å bli en god fighter.
Seminaret er tilgjengelig for alle, på alle nivå.
Påmelding eller andre spørsmål kan stilles ved å sende en e-post til nofodramail@nofodra.com
For de som ønsker å delta på begge seminarene med Matto, er prisen totalt 700 kr hvis du betaler før fristen 12. mai. Etter denne dato koster det 800 kr.
