NOFØDRA tilbyr videotrening.
Grunnet smitteverns restriksjoner har myndighetene stengt alle gymsaler for amatørtrening. For å kompensere for dette – tilbyr NOFØDRA online trening via Zoom. Vi følger omtrent det samme tidsskjemaet som for vanlig Kung Fu, Taiji Quan, Qi Gong og barnetrening. Treningen… Continue Reading