Kung Fu seminar – søndag 15. oktober 2017

Program: Shaolin Xiao Hong Quan

Tid9:30 – 16:30 inkludert lunsjpause

StedDrammensveien 288, Oslo, Lysaker

Instruktør: Matteo Pepe-Espert

Pris: kr 650 (for begge seminarene i helgen: kr 1000)

Påmelding skjer ved registreringsformularet. For ytterligere informasjon, send e-post til nofodramail@nofodra.com

Tidsfrist for påmelding: 10. oktober 2017

Xiao Hong Quan (“den lille rød knyttneven”) er en av de mest praktiserte koreografiene i Shaolin stilarten. Den krever energiske og kraftfulle bevegelser. Effektivitet prioriteres framfor det kunsterniske aspektet. Defansive stillinger er kompakte, uten åpninger for potensielle angrep, og angrepene er eksplosive. Det er en veldig god koreografi for å jobbe med typiske bevegelser i Shaolin stilarten.

Seminaret er tilgjengelig for alle og krever ingen forkunnskaper.

erwan